DORMIRE NELLO SPAZIO A BORDO DELLA ISS

Cosmo Academy a scuola con Harf. Dormire nello spazio a bordo della ISSstazione Spaziale internazionale 

 

È ora di andare a letto sulla ISS. L'astronauta Chris Hadfield ci spiega come gli astronauti dormono nello spazio.

Crediti by Canadian space agency 

 

 

Ciao sono di nuovo Chris Hadfield astronauta canadese. Oggi vi parlerò di come si dorme nello spazio a bordo della ISS stazione spaziale internazionale. Durante il giorno a bordo di questa stazione ti capita di avere giornate lunghe, molto lavoro da fare, esercizio fisico per mantenerti in forma e alla fine della giornata sei davvero stanco. E allora vi siete mai chiesti come facciamo a dormire qui nello spazio?  L'idea iniziale era quella di creare nella stazione un unico modulo abitativo con delle capsule tutte intorno per dormire in modo che fosse confortevole per tutti. Ma il modo in cui è stata successivamente costruita la stazione ha favorito la creazione di capsule posizionate all'interno del nodo 2 che si trova nella parte anteriore della stazione e all'interno del modulo di servizio che è a poppa. Ha un totale di 6 posti letto che costituiscono il dormitorio. La capsula per dormire contiene un sacco a pelo legato al muro. Potreste pensare che sia scomodo dormire in questo modo non avendo peraltro un materasso o un cuscino ma dovete capire che in assenza di gravità non hai alcun bisogno di qualcosa per tenerti su. Così puoi rilassarti completamente senza alcun bisogno di un cuscino o tenere la testa alta. Ti abbandoni allo spazio e vedi fluttuare le tue braccia. Indossi il pigiama, capovolgi la testa in avanti e ti infili dentro. Vado a metterlo e arrivo!

Eccomi qui con il mio pigiama  da Superman, ideale per quando devi alzarti nel cuore della notte e ora sono davvero pronto per andare a letto. Vi faccio vedere dove dormo. Questa è la mia camera da letto. Dormo qui almeno otto ore al giorno a bordo della stazione spaziale. In realtà è sul pavimento ma qui nella stazione non puoi mai dire dove ti trovi.

Buona notte e ciao  a tutti.

Dormire nello spazio

Gli astronauti vanno a letto nelle loro "stazioni per dormire", compartimenti per dormire personali delle dimensioni di una cabina telefonica, che hanno:
 
  • un sacco a pelo;
  • un cuscino;
  • una lampada;
  • una presa d'aria;
  • un notebook personale;
  • uno spazio a disposizione per gli effetti personali;
I membri dell'equipaggio che desiderano dormire fuori dai compartimenti letto possono fissare il sacco a pelo al pavimento, al soffitto o al muro. Generalmente usano tappi per le orecchie e una maschera per dormire per bloccare il rumore e la luce. Nell'ambiente in assenza di gravità dello spazio, l'anidride carbonica (CO2) che gli astronauti espellono potrebbe formare una bolla intorno alla loro testa. Ecco perché devono dormire vicino a una presa d'aria.
 
Dormire verticalmente
Nello spazio dormire per terra è comodo quanto dormire sul muro: non c'è differenza in microgravità. Tuttavia, poiché gli astronauti sono abituati a dormire su un materasso sulla Terra, il loro sacco a pelo ha un cuscino rigido, per esercitare una pressione sulla schiena.
Anche se agli astronauti sono assegnate circa 8,5 ore per dormire ogni giorno, molti di loro hanno riferito di aver bisogno solo di circa 6 ore per sentirsi completamente riposati. Alcuni specialisti ritengono che ciò sia dovuto al fatto che il corpo si stanca meno rapidamente in assenza di gravità: i muscoli non devono lavorare così duramente come sulla Terra. Tuttavia, il livello di rumore sulla ISS crea cattive condizioni per ottenere un buon riposo notturno. Ecco perché gli astronauti di solito indossano i tappi per le orecchie mentre dormono.
 
Ronzii... giorno e notte
Mentre orbitano intorno alla Terra, gli astronauti assistono a 16 albe e tramonti ogni 24 ore.
Anche se vedere un'alba ogni 90 minuti può sembrare un'esperienza incredibile, può anche rendere difficile per gli astronauti mantenere un ritmo di sonno regolare.Fortunatamente, gli astronauti usano l'ora di Greenwich (GMT) per mantenere un programma regolare. Questo fuso orario rappresenta un compromesso tra i centri di controllo della missione a Houston e Mosca. 
 

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